Deze Trauma Healing Gids brengt kennis en lichaamsgerichte oefeningen samen. In het eerste deel vind je achtergrondinformatie over trauma, het zenuwstelsel en thema’s zoals neuroceptie, co-regulatie en veiligheid. Het tweede deel bestaat uit lichaamsgerichte oefeningen die uitnodigen tot bewustwording, regulatie, ontspanning en ontlading.

Deze gids is bedoeld voor therapeuten, coaches en begeleiders die met lichaamsgerichte werkvormen werken en trauma-sensitieve kennis willen verdiepen of toepassen binnen hun begeleiding. Daarnaast is de gids bedoeld voor cliënten en andere mensen die zich verder willen verdiepen in trauma en willen werken aan hun eigen herstel en heling.

De oefeningen kunnen, waar passend, worden ingezet binnen de begeleiding van cliënten en deelnemers. Ze zijn bedoeld als praktische uitnodiging om te onderzoeken wat er in het lichaam wordt waargenomen en wat kan bijdragen aan meer regulatie en draagkracht.

Per gids gaat 5 euro naar het weeshuis Deenabandhu Trust in India waar Anouk al 15 jaar vrijwilligerswerk voor doet en ter plekke getraumatiseerde kinderen helpt door middel van trauma therapie en yoga. https://deenabandhutrust.org/

Verzendkosten

De Trauma Healing Gids kan worden opgestuurd. De verzendkosten binnen Nederland zijn hiervoor 6 euro. Naar België kost het 12 euro om het te verzenden. Natuurlijk is de gids ook gewoon beschikbaar in de praktijk en kun je deze hier ook komen ophalen.

Woon je buiten Nederland en wil je graag de Trauma Healing Gids ontvangen?

Dat kan uiteraard! Neem even contact op met Anouk info@anoukprop.com om te kijken wat de verzendkosten zijn voor jou.