Wil je leren hoe trauma’s te identificeren, hoe je verschillende verdiepende tools kunt inzetten en hoe je het zenuwstelsel kunt reguleren? Wil je leren hoe je mensen met trauma kunt leren hiermee om te gaan?

Deze opleiding geeft je een diep inzicht in hoe trauma healing mogelijk is door verschillende tools die het zenuwstelsel in balans brengen, zoals trauma sensitive yoga, ademwerk, EFT (Emotional Freedom Techniques), IFS (Internal Family Systems), lichaamsgerichte psychotherapie, koudetraining en meer. Ook je eigen persoonlijke ontwikkeling en groei krijgt hierin veel aandacht, door de diepgang en het aankijken van je eigen trauma’s in een veilige setting.

Voor wie?

Yoga docenten en therapeuten* die trauma-sensitief willen werken met cliënten en/of groepen en een eigen toolbox willen ontwikkelen van technieken en kwaliteiten ter bevordering van de regulatie van het zenuwstelsel.

Wanneer?

• 14 en 15 maart 2025
• 28 en 29 maart 2025
• 11 en 12 april 2025
• 24 en 25 april 2025 (ivm Koningsdag)
• 09 en 10 mei 2025

Dagen van 9.30u – 17u met een uur pauze tussen 12.30-13.30u. Inclusief heerlijke gezonde lunch.

Waar?

De Ademloods, Daalstraat 8, 3640 Kinrooi, België

Prijs?

1499 euro

Inhoud

Het woord trauma is afkomstig uit het Grieks en betekent letterlijk ‘wond’. In tegenstelling tot een fysieke wond, heelt een emotionele wond doorgaans niet vanzelf. Tijdens de opleiding Trauma Healing leer jij als professional hoe je een veilige heel- en leeromgeving creëert voor cliënten en studenten en ze hierin kunt begeleiden. Zodat zij uiteindelijk zelf aan de slag kunnen met de heling van een trauma. 

Het verband tussen fysiologische en psychologische effecten

Een trauma heeft altijd een oorzaak, maar ontwikkelt zich gedurende het leven door een opeenstapeling van life events. Tijdens deze opleiding leer je het concept trauma daarom te ontleden en terug te brengen naar de bron. De fysiologische en psychologische effecten worden behandeld, en het verband hiertussen.

Onderliggende oorzaken 

De onderliggende psychosomatische mechanismen en korte- en langetermijnreacties in lichaam en geest worden onderzocht op een praktische manier. Om een dieper inzicht te krijgen in de herkenning van trauma in het algemeen en hoe je hier specifiek mee om kunt gaan als docent of therapeut.

Regulering van het zenuwstelsel

Je leert verschillende traumasoorten te identificeren en ontdekt hoe je een specifiek trauma stapje voor stapje kunt ontladen. Want uitsluitend door een emotionele wond te ontzenuwen, kan heling worden ingezet. Deze opleiding geeft je daarom een diep inzicht in hoe trauma healing mogelijk is door regulering van het zenuwstelsel. 

Methodes voor een holistische aanpak 

We gaan met verschillende methodes aan de slag, zoals trauma sensitive yoga, ademwerk, Emotional Freedom Techniques (EFT), Somatic Experiencing®, lichaamsgerichte trauma- en psychotherapie, Internal Family Systems (IFS), NARM, koudetraining, asana’s (houdingen en meditatie) en meer. De tools die je tijdens Trauma Healing in de praktijk leert toepassen, zorgen samen voor een holistische en duurzame benadering van healing. 

Walk the talk

In het werken met mensen en met trauma’s in het bijzonder, is het belangrijk dat je weet wat je doet. Om veiligheid en vertrouwen te kunnen waarborgen in het helingsproces van een client of student, is het daarom essentieel dat je jezelf kent, zicht hebt op jouw eigen trauma’s en je overlevingsmechanismen hierin. Daarom wordt er in de opleiding ook veel aandacht besteed aan je persoonlijke proces en het werken met eigen trauma’s als uitgangspunt genomen.

In het kort:

– Verdieping van het concept van trauma, onderliggende mechanismen en de effecten op fysiologisch en psychologisch niveau.

– Hoe ‘trauma sensitive’ te zijn: bewustzijn en herkenning van trauma in de praktijk.

– Hoe verschillende tools in te zetten in het werken met trauma’s.

– De rol van de docent/therapeut in het omgaan met trauma.

– Hoe een veilige leeromgeving te creëren voor studenten/cliënten.

*Kennis van de basisbeginselen van yoga is een pre 

Over Anouk Prop

Anouk Prop is psycholoog, trauma therapeut, yoga docent (E-500 RYT & YACEP) en energetisch therapeut en werkt op een holistische wijze op het snijvlak van lichaam en geest.  Ze zet een combinatie van de kwaliteiten van psychotherapie, trauma healing, yoga en energetisch werk in om samen met volwassenen en kinderen op reis te gaan naar zichzelf. Postdoctorale opleidingen in trauma therapie (Somatic Experiencing, NARM, Bodynamic en IFS) in combinatie met yoga en energetisch werk in de praktijk gebracht, heeft ze een uitgebreide ervaring in het werkveld in uiteenlopende settingen. Anouk werkt al meer dan tien jaar zelfstandig in haar praktijk en als freelancer voor (verslavings)klinieken, yoga studio’s en instituten voor geestelijke gezondheidszorg, in Nederland maar ook in ontwikkelingslanden.

 Aanmelding

Wil je graag meer informatie of je alvast aanmelden? Klik dan hier voor het aanmeldformulier.

Na verzending van deze inschrijving, neemt Anouk Prop contact met je op en plannen we een korte intake in. Je ontvangt dan meer informatie over de opleiding zelf, zoals de voorbereiding, de aanschaf van verplichte boeken etc en het is tevens een moment voor jou om nog vragen, belangrijkheden of onduidelijkheden te delen. Tevens ontvang je dan ook alle gegevens om de betaling te kunnen voldoen. Het is. mogelijk om in termijnen te betalen en een factuur te ontvangen die je kunt indienen bij de belasting als aftrekpost. 

Ervaringen van eerdere deelnemers:

Een blij zenuwstelsel

Van april tot juni 2024 heb ik de trauma healing opleiding gevolgd bij Anouk Prop. Deze sloot zó fijn aan bij waar ik op dat moment was. Met de theorie die ik al gelezen had van Bessel van der Kolk, Gabor Maté en Peter Levine. Maar ook mijn eigen ervaringen tot dan toe met de waarde van kunnen voelen wat er gebeurt in je lijf enerzijds. En hoe datgene wat opgeslagen is geraakt in mijn lijf n.a.v. moeilijke ervaringen ontladen kan worden anderzijds.

De opleiding geeft duidelijke, praktische en bruikbare informatie, maar vooral het steeds weer zelf ‘ondergaan’ van de oefeningen en het effect zelf ervaren hebben mij veel gebracht. Ten aanzien van mijn persoonlijke groei, maar ook mijn groei als professional. Door het zelf te ervaren is het echt zoveel meer gedragen over te brengen op een ander.

En dan ook nog elk weekend op een mooie locatie met fijne mensen en heerlijk eten wordt ontvangen, daar wordt elk zenuwstelsel toch blij van 😉

Ik kan het iedereen die meer over trauma, de werking van het zenuwstelsel en goed voor jezelf zorgen wil weten aanraden om deze opleiding te volgen. Het is echt een cadeau voor jezelf. Maar je leert er ook hoe je van betekenis kunt zijn voor een ander, die worstelt met de effecten van bepaalde ervaringen in zijn of haar leven.

Suzanne over de Trauma Healing Opleiding 2024

Mezelf in veiligheid mogen vinden

Tijdens de opleiding ben ik door Anouk vanuit warmte en oordeelloosheid meegenomen op reis naar binnen. Ze creëert veiligheid en vertrouwen en heeft een oneindige hoeveelheid kennis en geduld. Door te vertragen, te leren over regulatie van het zenuwstelsel en het toepassen van tools bij mezelf en anderen, heb ik veiligheid in mezelf mogen vinden. Hierdoor heb ik voor het eerst écht contact gemaakt met wie ik in de kern ben, en dit vertaalt zich naar het gevoel meer gegrond te zijn en meer in oprechte verbinding te staan met anderen. Een proces van onschatbare waarde!

Bodine over de Trauma Healing Opleiding 2023

Met volle overgave in het moment zijn

Vanaf de eerste seconde creëerde Anouk een veilige omgeving waarin we als groep volledig mochten vertragen. Even geen dagelijkse sleur, maar met volle overgave in het moment ZIJN. Met veel liefde, warmte, passie en humor deelde Anouk al haar kennis op het gebied van trauma healing. Ze nam de tijd om ons veel zelf te laten ervaren. Er was ruimte om te ontdekken en te reflecteren op onze eigen processen.

Vooraf had ik niet gedacht dat ik zo’n enorme groei zou doormaken in zo’n korte tijd. De opleiding is een absolute aanrader voor iedereen die meer wil leren over trauma healing en openstaat voor enorme persoonlijke groei. Zo ontzettend dankbaar voor de mooie groep, de veilige setting, en vooral: Anouk.

Nadia over de Trauma Healing Opleiding 2022

The body keeps the score

Als ervaren yogadocente (in India opgeleid), heb ik nog nooit eerder ervaren waarom bepaalde patronen en gevoelens op een bepaalde manier bleven beperken.
Door de prachtige, rustige en vooral veilige  benadering van Anouk en de Trauma Healing Opleiding ben ik op de allerdiepste lagen uitgekomen, en heb zelf ervaren dat de “Body keeps the score”.

Zonder ons lichaam kunnen we niet helen van trauma. Het zenuwstelsel kent geen tijd dus met alleen praten blijf je vaak in de herinneringen hangen.
Het lijf, het zenuwstelsel en de adem willen zich eerst veilig voelen.
Ik leerde technieken die ik al kende vanuit een ander perspectief en invalshoek bekijken. Ik leerde nieuwe technieken.
Maar vooral en daar ben ik Anouk eeuwig dankbaar voor..
Ik leerde weer veilig zijn bij me zelf, en dit uit te dragen in mijn lessen.

Anneke over de Trauma Healing Opleiding 2023

Download hier de brochure Trauma Healing Opleiding in PDF: