TRAUMA HEALING YOGA

Anouk Prop Bredestraat 1C, Maastricht

Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u en op vrijdag van 10.00u – 11.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je […]

€10

TRAUMA HEALING YOGA

Anouk Prop Bredestraat 1C, Maastricht

Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u en op vrijdag van 10.00u – 11.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je […]

€10

DE VEILIGE BASIS IN TRAUMA-SENSITIEF WERKEN III

Module 3: Hechting en de veilige basis in ontwikkelingstrauma De veilige basis in trauma-sensitief werken In deze online training gaan we in op belang van een veilige basis in trauma-sensitief werken. Deze training is verdeeld over 6 verschillende modules van elk 2,5 uur. Je kan deze modules los van elkaar volgen of ze achtereenvolgens als […]

€50,00

TRAUMA HEALING YOGA

Anouk Prop Bredestraat 1C, Maastricht

Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u en op vrijdag van 10.00u – 11.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je […]

€10

TRAUMA HEALING YOGA

Anouk Prop Bredestraat 1C, Maastricht

Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u en op vrijdag van 10.00u – 11.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je […]

€10

TRAUMA HEALING YOGA

Anouk Prop Bredestraat 1C, Maastricht

Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u en op vrijdag van 10.00u – 11.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je […]

€10

TRAUMA HEALING YOGA

Anouk Prop Bredestraat 1C, Maastricht

Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u en op vrijdag van 10.00u – 11.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je […]

€10

TRAUMA HEALING YOGA

Anouk Prop Bredestraat 1C, Maastricht

Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u en op vrijdag van 10.00u – 11.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je […]

€10

TRAUMA HEALING YOGA

Anouk Prop Bredestraat 1C, Maastricht

Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u en op vrijdag van 10.00u – 11.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je […]

€10

TRAUMA HEALING YOGA

Anouk Prop Bredestraat 1C, Maastricht

Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u en op vrijdag van 10.00u – 11.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je […]

€10

TRAUMA HEALING YOGA

Anouk Prop Bredestraat 1C, Maastricht

Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u en op vrijdag van 10.00u – 11.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je […]

€10

DE VEILIGE BASIS IN TRAUMA-SENSITIEF WERKEN IV

Als kleine kinderen geen verzorgers hebben die veiligheid scheppen, verontrusting kalmeren en voor hun lichamelijke welbevinden zorgen, moeten ze wel op hun brein en lichaam terugvallen om greep te krijgen op de overweldigende responsen die een bedreigende wereld bij hen oproept. Voor een heel jong kind om zich staande te kunnen houden beschikt het over hulpmiddelen zoals dissociatie, verdoving, splitsing en fragmentatie. Dit kan leiden tot enorme innerlijke worstelingen, ook op latere leeftijd. Dit is een weerspiegeling van de activiteiten van delen in onszelf. Er zijn delen die belast zijn met de pijn van vroeger, die ze nog altijd met zich meedragen. Daarnaast zijn er delen die een beschermende rol op zich nemen. Zij willen voorkomen dat we de eenzaamheid en het verdriet van onze belaste delen opnieuw ervaren. Al deze delen hebben het doel ons veilig te houden, hoe extreem ook. Als we naar ze gaan luisteren en ze welkom heten, kan er innerlijke samenwerking en mededogen ontstaan. In deze module gaan we dieper in op het ontstaan van delen in de persoonlijkheid door ontwikkelingstrauma. Tevens leren we hoe we vanuit lichaamsgerichte trauma therapie gebaseerd op Internal Family Systems, SE, NARM en polyvagaal theorie kunnen werken met verschillende delen in ontwikkelingstrauma.

€50,00
Chat openen
Hallo, ik ben Anouk, waar kan ik je mee helpen?
Hello, I'm Anouk, how can I help you?