Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je met spanning en stress kunt omgaan. Ook […]
Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je met spanning en stress kunt omgaan. Ook […]
Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je met spanning en stress kunt omgaan. Ook […]
Een rustige maar diepgaande yogales gericht op houding, kracht, mobiliteit en lichaamsbewustzijn. De oefeningen worden zorgvuldig opgebouwd en aangepast aan het individu. Hoewel de les rustig oogt, kan zij in het begin intensief worden ervaren, omdat het lichaam nieuwe bewegingspatronen, spieractivatie en coördinatie ontwikkelt. Met regelmatige beoefening ontstaan meer stabiliteit, vertrouwen en gemak in bewegen. […]
“And so with the sunshine and the great bursts of leaves growing on the trees, just as things grow in fast movies, I had that familiar conviction that life was beginning over again with the summer.”
― F. Scott Fitzgerald
Graag nodig ik je uit voor een bijzonder terugkerend maandelijks trauma healing truffel event rondom een thema, deze keer het thema ZOMER. De zomer is een periode van warmte, licht en vernieuwing.
We kijken samen naar wat zich aandient in deze zomerperiode voor jou. We gaan de diepte in van de warmte van de zomer en laten een zacht zomerbriesje waaien over alles wat er is. We nemen de tijd voor reflectie en waar jij in de vernieuwing wil gaan. Vanuit warmte en licht kijken we naar wat jij wil loslaten vanuit zachtheid. Waar wil je graag ruimte voor maken vanuit je hart? Welke intenties zet jij neer voor een nieuw begin?
Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je met spanning en stress kunt omgaan. Ook […]
Een rustige maar diepgaande yogales gericht op houding, kracht, mobiliteit en lichaamsbewustzijn. De oefeningen worden zorgvuldig opgebouwd en aangepast aan het individu. Hoewel de les rustig oogt, kan zij in het begin intensief worden ervaren, omdat het lichaam nieuwe bewegingspatronen, spieractivatie en coördinatie ontwikkelt. Met regelmatige beoefening ontstaan meer stabiliteit, vertrouwen en gemak in bewegen. […]
Een rustige maar diepgaande yogales gericht op houding, kracht, mobiliteit en lichaamsbewustzijn. De oefeningen worden zorgvuldig opgebouwd en aangepast aan het individu. Hoewel de les rustig oogt, kan zij in het begin intensief worden ervaren, omdat het lichaam nieuwe bewegingspatronen, spieractivatie en coördinatie ontwikkelt. Met regelmatige beoefening ontstaan meer stabiliteit, vertrouwen en gemak in bewegen. […]
Een helende reis in kleine kring – met ruimte voor slechts 4 deelnemers Heb je al langer het verlangen om een psilocybine-reis te maken? Of vind je het spannend om deze reis alleen aan te gaan? In deze kleine groep van maximaal vier deelnemers creëren we samen een veilige, gedragen ruimte. In deze zorgvuldig begeleide […]
Een rustige maar diepgaande yogales gericht op houding, kracht, mobiliteit en lichaamsbewustzijn. De oefeningen worden zorgvuldig opgebouwd en aangepast aan het individu. Hoewel de les rustig oogt, kan zij in het begin intensief worden ervaren, omdat het lichaam nieuwe bewegingspatronen, spieractivatie en coördinatie ontwikkelt. Met regelmatige beoefening ontstaan meer stabiliteit, vertrouwen en gemak in bewegen. […]
Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe je spanning kan loslaten en ontladen. Herstel van energie staat centraal waarbij je tools aangereikt krijgt hoe je met spanning en stress kunt omgaan. Ook […]
Een rustige maar diepgaande yogales gericht op houding, kracht, mobiliteit en lichaamsbewustzijn. De oefeningen worden zorgvuldig opgebouwd en aangepast aan het individu. Hoewel de les rustig oogt, kan zij in het begin intensief worden ervaren, omdat het lichaam nieuwe bewegingspatronen, spieractivatie en coördinatie ontwikkelt. Met regelmatige beoefening ontstaan meer stabiliteit, vertrouwen en gemak in bewegen. […]
