Wat houd de training over positieve gezondheid in? ✔ Een online groepstraining✔ 4 bijeenkomsten van 1,5 uur✔ Je vult vooraf het ‘spinnenweb’ in: een simpele vragenlijst als startpunt✔ Je krijgt […]
Iedere week op woensdag van 11.00u – 12.15u bied ik een trauma healing yoga groepsles aan, die zowel live als online gevolgd kan worden. In deze les leer je hoe […]
Een rustige maar diepgaande yogales gericht op houding, kracht, mobiliteit en lichaamsbewustzijn. De oefeningen worden zorgvuldig opgebouwd en aangepast aan het individu. Hoewel de les rustig oogt, kan zij in […]
